以下是关于青海女性健身视频的相关资源分类整理，涵盖赛事日常健身团队训练线上活动和特色项目等，均来自可信来源的视频记录或报道：
1. 女性健身赛事视频
青海省健身健美比赛（2018年）女子比基尼健身组：李婧（冠军）刘培文（亚军）王建英（季军）的舞台展示视频，展现肌肉线条与形体美感。女子健身小姐组：莫惠英（冠军）、宋迪（亚军）等的综合体能和舞蹈表现视频。观看渠道：可通过青海本地体育新闻频道或赛事合作平台（如搜狐体育）搜索相关赛事回放。♀️ 2. 女性健身团队训练视频
西宁城北国际村健身队（2021年）中老年女性团队“梦粉”在儿童节表演“梦操”的完整视频，包含集体队列训练个人操技展示（如夏队长的标准动作），风格兼具力量感与艺术性，时长约3-5分钟/段。关键词：“城北国际村健身队梦操”“青海梦粉健身”。青海大学附属医院女职工徒步活动（2018年）660余名女性医务人员参与6.5公里徒步比赛，视频记录沿途风采及终点冲刺场景，体现团队活力。3. 线上健身活动视频
“健康青海人，健身抗疫情”云健身（2020年）抖音平台话题：投稿视频超1168条，播放量1406万次，包含女性居家健身教学（如瑜伽HIIT广播体操）。科学健身教程：青海体育局官方微信发布《居家健身动起来》系列45期，含女性专项训练（如塑形操八段锦）。搜索关键词：抖音话题#健康青海人 #居家健身。4. 特色健身达人故事视频
“绝望主妇”逆袭案例（快手平台）青海女性通过健身直播转型为线上教练，内容涵盖瑜伽力量训练等，部分账号粉丝超百万。代表性ID：可搜索快手“健身达人”标签下的青海地区女性主播。视频资源汇总表
| 类型 | 内容亮点 | 获取渠道 | 关键词/备注 |
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| 赛事竞技 | 比基尼健身组舞台风采 | 青海体育新闻搜狐体育 | “2018青海健身健美比赛” |
88优德| 团队训练 | 中老年梦操队列表演 | 短视频平台（抖音/快手） | “城北国际村梦粉健身” |
| 线上云健身 | 居家瑜伽/塑形教学 | 抖音话题青海体育微信公众号 | #健康青海人 #居家健身 |
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温馨提示
赛事与活动视频：建议关注青海省体育局官网或“青海体育”微信公众号，获取官方发布的完整赛事录像。民间团队视频：在抖音快手等平台搜索上述关键词，部分内容需结合具体日期（如“2021六一梦操”）提高准确性。最新动态：青海正推动全民健身公共服务均等化，未来女性健身活动将更丰富，可持续关注地方体育新闻。如需进一步定位某类视频（如具体赛事或团队），可提供更详细描述，我将协助缩小检索范围！
